خرید مالیک اسید

خرید مالیک اسید و مزایای این محصول

مالیک اسید می‌تواند باعث تقویت سلامتی پوست و بهبود سلامتی آن شود.

اسید مالیک ماده‌ای است که به طور طبیعی در سیب و گلابی مشاهده می‌شود.

این یک اسید آلفا هیدروکسی، طبقه‌ای از اسیدهای طبیعی است.

که معمولاً در محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد.

گفته می‌شود که مالیک اسید به شکل مکمل نیز به فروش می‌رسد و مزایای متنوعی را ارائه ‌دهد.

فروش مالیک اسید

مالیک اسید در میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شود.

و با تبدیل کربوهیدرات‌ها به انرژی، در بدن نیز به طور طبیعی تولید می‌شود.

در حالی که برخی تحقیقات نشان می‌دهد.

که مکمل‌های مالیک اسید ممکن است به افراد با شرایط خاص کمک کند

با این حال آزمایشات بالینی با کیفیت بالا جهت تایید این موضوع لازم است.

خرید مالیک اسید

شواهدی موجود نشان می‌دهد، مکمل‌های مالیک اسید می‌توانند این مزایا را داشته باشند:

مزایای مالیک اسید

گفته می‌شود که قرار گرفتن مالیک اسید بر روی پوست باعث کاهش علائم پیری، از بین رفتن سلول‌های مرده پوست، و همچنین به درمان آکنه و تقویت هیدراتاسیون پوست کمک می‌کند.

تعدادی از مطالعات اولیه منتشر شده در دهه 1990 و اوایل 2000 مفید بودن مالیک اسید، هنگام استفاده روی پوست را تایید کردند.

نویسندگان این مطالعات، در آزمایشات روی حیوانات و سلول‌های انسانی، دریافتند که مالیک اسید ممکن است به افزایش تولید کلاژن و به بهبود علائم ناشی از آفتاب و پیر شدن پوست کمک کند.

در تحقیقات جدید در مورد مالیک اسید که در سال 2013 منتشر شده است

محققان افراد مبتلا به ملاسما (یک اختلال شایع که لکه‌های غیر طبیعی تیره روی پوست ایجاد می‌شود)

یک رژیم مراقبت از پوست که شامل استفاده از ویتامین C و مالیک اسید موضعی بود، اختصاص دادند.

با پیگیری متوسط 26 ماه، این رژیم برای درمان کوتاه مدت ملاسما مؤثر بود.

خرید مالیک اسید

خرید مالیک اسید و عملکرد فیزیکی

مالیک اسید همچنین به صورت مکمل برای تقویت عملکرد ورزشی استفاده می‌شود.

گاهی اوقات نیز برای بهبود جذب کراتین، با مکمل‌های کراتین ترکیب می‌شود.

طرفداران این ترکیب ادعا می‌کنند که مالیک اسید می‌تواند باعث تولید انرژی، افزایش استقامت در فعالیت‌های ورزشی و مبارزه با خستگی عضلات کمک کند.

برای مطالعه‌ای که در سال 2015 منتشر شد، محققان اثربخشی یک مکمل کراتین مالات در دونده‌های دو سرعت و دونده‌های دو استقامت را مورد تحقیق و بررسی قرار دادند.

پس از شش هفته مصرف مکمل همراه با تمرینات بدنی، افزایش قابل توجهی در عملکرد بدنی دونده‌های دو سرعت مشاهده شد.

در دونده‌های دو استقامت مشاهده کردند که به میزان قابل توجهی، فاصله تحت پوشش آنها افزایش یافته است.

خرید مالیک اسید

نتایج بدست آمده

مالیک اسید پیش ماده‌ای برای سیترات است

ماده‌ای که به نظر می‌رسد از اتصال کلسیم با سایر مواد در ادرار که که منجر به تشکیل سنگ کلیه می‌شود، جوگیری می‌کند.

سیترات ممکن است با جلوگیری از چسبیدن آن‌ها، از بزرگ شدن کریستال‌ها نیز جلوگیری کند.

براساس یک مطالعه آزمایشگاهی اولیه که در سال 2014 منتشر شد، مصرف مالیک اسید ممکن است pH و سیترات ادرار را افزایش دهد، و احتمالاً تشکیل سنگ کاهش می‌یابد.

نویسندگان این مطالعه نتیجه گرفتند که استفاده از مکمل مالیک اسید ممکن است برای درمان نگهدارنده سنگ کلیه کلسیم مفید باشد.

در یک بررسی در سال 2016، دانشمندان پیشنهاد کردند که با توجه به میزان بالای مالیک اسید در گلابی، تحقیقات آینده باید بررسی کند که آیا رژیم غذایی همراه با گلابی و کم گوشت و سدیم ممکن است تشکیل سنگ را کاهش دهد.

خرید مالیک اسید و فیبرومیالژیا

یک مطالعه مقدماتی که در سال 1995 در مجله روماتولوژی منتشر شد، نشان داد که مصرف مالیک اسید به همراه منیزیم باعث کاهش درد و حساسیت در افراد مبتلا به فیبرومیالژیا می‌شود.

در این مطالعه، محققان 24 فرد مبتلا به فیبرومیالژیا را به درمان با دارونما یا ترکیبی از مالیک اسید و منیزیم اختصاص دادند.

پس از شش ماه، افراد تحت درمان با ترکیب مالیک اسید / منیزیم بهبود قابل توجهی در درد و حساسیت نشان دادند.

با این وجود، تحقیقات جدیدی درباره اثربخشی مالیک اسید به عنوان یک درمان فیبرومیالژیا وجود ندارد.

خرید مالیک اسید

خشکی دهان

استفاده از اسپری یک درصد مالیک اسید خوراکی به عنوان درمانی برای خشکی دهان مورد بررسی قرار گرفته است.

افراد دچار افسردگی و اضطراب، دارای خشکی دهان ناشی از مصرف داروهای ضد‌افسردگی هستند.

در مطالعه‌ای که بر روی افراد دارای خشکی دهان ناشی از مصرف داروهای ضد افسردگی انجام گرفت

نشان داده شد که استفاده از اسپری یک درصد مالیک اسید در مقایسه با مصرف دارونما علائم خشکی دهان را بهبود داده و سرعت جریان بزاق را افزایش داده است.

عوارض جانبی احتمالی

به دلیل کمبود تحقیقات، در مورد ایمنی استفاده طولانی مدت یا مرتب از مکمل‌های مالیک اسید اطلاعات کمی وجود دارد.

با این حال، برخی نگرانی در مورد مصرف مالیک اسید و امکان ایجاد عوارض جانبی خاصی از قبیل سردرد، اسهال، حالت تهوع و واکنش‌های آلرژیک وجود دارد.

اگرچه مالیک اسید معمولاً در صورت اعمال بر روی پوست به میزان توصیه شده ایمن تلقی می‌شود

اما برخی از افراد ممکن است تحریک، خارش، قرمزی و سایر عوارض جانبی را تجربه کنند.

این ایده خوبی است که محصولات جدید را حتما تست کنید.

علاوه بر این، اسیدهای آلفا هیدروکسی باعث افزایش حساسیت پوست شما در برابر نور خورشید می‌شوند.

بنابراین، استفاده از ضد آفتاب در ترکیب با محصولات مراقبت از پوست حاوی هر نوع اسید آلفا-هیدروکسی مهم است.

به خاطر داشته باشید که مالیک اسید نباید به عنوان یک جایگزین مراقبت‌های استاندارد استفاده شود.

خود درمانی یک بیماری و اجتناب یا تأخیر در استفاده از مراقبت‌های استاندارد ممکن است عواقب جدی داشته باشد.

فروش مالیک اسید

مقدار مورد مصرف و روش تهیه

هیچ دوز مصرفی استانداردی برای مالیک اسید توصیه نمی‌شود. در مطالعات انجام شده از دوزهای مختلفی برای بزرگسالان استفاده شده است.

به عنوان مثال، برای فیبرومیالژیا، محصولی به نام Super Malic (مالیک اسید 1200 میلی‌گرم و هیدروکسید منیزیم 300 میلی‌گرم) دو بار در روز به مدت شش ماه مصرف شد.

برای آکنه، یک کرم حاوی مالیک اسید و آرژنین گلیکولات دو بار در روز به مدت 60 روز استفاده شد.

و در مورد آخر، برای خشکی دهان، از اسپری دهان حاوی 1 درصد مالیک اسید، 10 درصد زایلیتول و 0.05 درصد فلوراید تا 8 بار در روز به مدت دو هفته استفاده می‌شد.

دوز مناسب

دوز مناسب برای شما ممکن است به نحوه استفاده از مکمل، سن، جنسیت و سابقه پزشکی شما بستگی داشته باشد.

برای مشاوره شخصی با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود صحبت کنید.

مالیک اسید به طور طبیعی در میوه‌هایی از جمله سیب، زردآلو، تمشک، زغال آخته، گیلاس، انگور، هلو، گلابی و آلو یافت می‌شود. همچنین در برخی از مرکبات نیز یافت می‌شود.

قیمت مالیک اسید

در مواد غذایی ممکن است از مالیک اسید برای اسیدی یا طعم دادن به مواد غذایی یا جلوگیری از تغییر رنگ مواد غذایی استفاده شود.

همچنین ممکن است از این ماده در ترکیب با مواد دیگر در محصولات آرایشی استفاده شود.

استفاده از مالیک اسید به عنوان بخشی از امور روزمره مراقبت از پوست ممکن است در مورد برطرف کردن نگرانی‌هایی مانند رنگدانه، آکنه یا پیری پوست کمک کند.

اما این را بخاطر بسپارکه هنگام استفاده از محصولات جدید حتما پج تست را انجام دهید و از استفاده آن در اطراف چشم خودداری کنید.

اگر تصمیم به مصرف مکمل مالیک اسید دارید، انستیتوی ملی بهداشت (NIH) نکاتی را به مصرف کنندگان ارائه می‌دهد.

این سازمان توصیه می‌کند که به دنبال یک برچسب حقایق تغذیه‌ای بر روی محصول باشید. این برچسب حاوی اطلاعات حیاتی از جمله مقدار ماده مؤثر در هر وعده و سایر مواد افزودنی است.

سرانجام، این سازمان پیشنهاد می‌کند که به دنبال محصولی باشید که حاوی مهر تأیید یک سازمان شخص ثالث باشد که تست کیفیت را ارائه می‌دهد.

مهر تأیید یکی از این سازمانها تضمین کننده ایمنی یا اثربخشی محصول نمی‌باشد.

اما تضمین می‌کند که محصول به درستی تولید شده است، حاوی مواد تشکیل دهنده موجود در برچسب است، و حاوی مقادیر مضر از آلاینده ها نیست.